3 أسباب رئيسية لماذا يجب أن تبدأ في طلب المأكولات البحرية عبر الإنترنت

هناك العديد من المزايا لشراء المأكولات البحرية عبر الإنترنت. بادئ ذي بدء ، فإن تناول المزيد من المأكولات البحرية له قائمة طويلة من الفوائد الصحية. ومع ذلك ، تجد العديد من العائلات أن شراء الأسماك عالية الجودة من السوبر ماركت باهظ التكلفة. الحصول على الأسماك عبر الإنترنت ميسور التكلفة ومريح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن طلب الأسماك عبر الإنترنت من شركة مرموقة يضمن دعم ممارسات الصيد المستدامة.

1. الفوائد الصحية للأسماك

مصدر الصورة: unsplash.com

ليس سراً أن المأكولات البحرية تأتي مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان. على سبيل المثال ، تعتبر الأسماك مصدرًا مرضيًا لـ بروتين. ومع ذلك ، فإن نوع السمك الذي تختاره يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الفوائد الغذائية. يساهم النظام الغذائي الذي يحتوي على سمك السلمون في نمط حياة صحي. بالنسبة للمبتدئين ، يحتوي على نسبة بروتين أعلى بكثير من المصادر الأخرى – ما يصل إلى 26 جرامًا من البروتين لكل 4 أونصات. ترتبط الأنظمة الغذائية عالية البروتين بمستويات الشبع المتزايدة والأطول ، مما يعني أنك من المحتمل أن تشعر بالشبع لفترة أطول ، مما قد يساعد في إنقاص الوزن

سمك السلمون والأسماك الأخرى مفيدة في تقوية جهاز المناعة لديك. وذلك بسبب ارتفاع محتوى أوميغا 3 الموجود في هذه الأطعمة. كما أن دمج حصتين أو أكثر من سمك السلمون في وجباتك كل أسبوع يرتبط أيضًا بتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكتة الدماغية أو أمراض القلب.

أخيرًا ، وفقًا لـ المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، يرتبط زيادة استهلاك السلمون والمأكولات البحرية الأخرى بتحسين وظائف المخ وتقليل حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب. يرتبط تناول نظام غذائي يحتوي على المزيد من سمك السلمون والأسماك الأخرى بتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ومرض الزهايمر وأمراض الدماغ الأخرى طويلة المدى.

2. الاستدامة

مصدر الصورة: unsplash.com

سمك السالمون والمأكولات البحرية الأخرى التي تباع في محلات البقالة يتم تربيتها عادة خارج الولايات المتحدة واستيرادها إلى البلاد. هذا غالبا ما يؤدي إلى قضايا الاستدامة.

يعتبر اصطياد كميات كبيرة من المأكولات البحرية مفيدًا للصيادين ، لكن هذا السلوك يؤدي إلى الصيد الجائر. وهذا له تأثير طويل المدى على تجمعات الأسماك ، مما قد يهدد سبل عيش أولئك الذين يعملون في صناعة صيد الأسماك. في حالة حدوث الصيد الجائر ، قد يستغرق تعافي مجموعات الأسماك سنوات. لقد حدثت بالفعل مواقف في العالم الحقيقي – على سبيل المثال ، القاروص التشيلي ، الذي لا يزال يتعافى من عقود من الصيد الجائر.

قضية أخرى تتعلق بالاستدامة هي التلوث والسموم البيئية الموجودة في أنواع معينة من المأكولات البحرية. أظهرت الدراسات المنشورة في عامي 2004 و 2005 أن السلمون المستزرع يحتوي على تركيزات أعلى بكثير من الملوثات. في حين أن هذه الملوثات لا تفوق الفوائد الصحية للأوميغا 3 ، إلا أنها تثير مخاوف صحية كبيرة.

لا توصي وكالة حماية البيئة الأمريكية باستهلاك الأسماك الملوثة. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كانت المأكولات البحرية من منطقة بها نسبة عالية من الملوثات هي الشراء عبر الإنترنت. هذا يجعل من الممكن تتبع أصل السمكة التي تضعها على طبقك.

أخيرًا ، تم ربط الاستدامة ، أو عدم وجودها ، بالزيادات في أسعار المأكولات البحرية التي لوحظت في السنوات الأخيرة. أدى الصيد الجائر ، إلى جانب زيادة الطلب ، إلى انخفاض العرض. يؤدي ذلك بطبيعة الحال إلى ارتفاع أسعار الأسماك. ومع ذلك ، عندما يتم صيد الأسماك بطرق مستدامة ، فمن المرجح أن يتعافى السكان بسرعة. وهذا يعني انخفاضًا في احتمالية ارتفاع الأسعار في المستقبل.

يحل شراء المأكولات البحرية عبر الإنترنت الكثير من هذه المشكلات لأن لديك المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ قرارات صديقة للبيئة.

3. القدرة على تحمل التكاليف

مصدر img ؛ unplash.com

بالنسبة الى سي ان بي سي، 40٪ من الأمريكيين لا يستطيعون تحمل نفقات غير مخطط لها قدرها 400 دولار بدون ائتمان. هذا يعني أن القدرة على تحمل التكاليف هي عامل كبير في خيارات الطعام. هذا سبب كبير لطلب المأكولات البحرية عبر الإنترنت. يمكنك شراء الأسماك المنتجة بشكل مستدام بسعر مناسب ، ويتم توصيلها مباشرة إلى منزلك.

مع ارتفاع أسعار المأكولات البحرية باستمرار ، يعد طلب الأسماك عبر الإنترنت طريقة رائعة لتوفير المال. إن طلب المأكولات البحرية عبر الإنترنت يقلل من دور متجر البقالة كوسيط ، مما يجعله وسيلة فعالة لشراء الأسماك بأسعار منخفضة. ستلاحظ أن بعض تجار التجزئة للمأكولات البحرية عبر الإنترنت يمررون خصومات الحجم إلى عملائهم ، مما يعني أنه يمكن للعميل الحصول على مأكولات بحرية رائعة بأسعار أقل بكثير مما يحصل عليه في متجر من الطوب وقذائف الهاون

يقدم بعض بائعي المأكولات البحرية بالتجزئة عبر الإنترنت ، مثل شركة Wild Alaskan Company ، خدمة اشتراك. يمنحك ذلك راحة شحنات الأسماك المنتظمة التي يتم توصيلها إلى باب منزلك كل شهر. يمكنك الاستمتاع بجميع مزايا طلب المأكولات البحرية عبر الإنترنت ، بما في ذلك الراحة والتنوع والثقة في الجودة التي توفرها خدمات الاشتراك لعملائها.

استنتاج

هناك العديد من الفوائد لشراء المأكولات البحرية عبر الإنترنت. تعد المأكولات البحرية طريقة رائعة لإضافة المزيد من العناصر الغذائية إلى نظامك الغذائي من أجل صحة أفضل. تعتبر الأسماك مصدرًا رئيسيًا للبروتين ، وهو أمر رائع لفقدان الوزن. إن تناول نظام غذائي مع المزيد من المأكولات البحرية يجلب أيضًا فوائد صحية مهمة مثل نظام مناعي أقوى وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض الدماغ مثل الزهايمر.

يسهل طلب الأسماك عبر الإنترنت دعم الصيد المستدام لأنه من السهل تتبع كيفية ومكان إنتاج المأكولات البحرية. أخيرًا ، هناك وفورات في التكاليف تأتي مع طلب الأسماك عبر الإنترنت ، خاصةً إذا كنت تستخدم خدمة توصيل. هذا أمر رائع لتقليل الإنفاق على البقالة دون المساومة على الجودة.

ابدأ بطلب المأكولات البحرية عبر الإنترنت من خلال شركة وايلد ألاسكا. يمكنك التسجيل في خدمة الاشتراك التي تقدم الأسماك الطازجة كل شهر. تشمل الخيارات السمك الأبيض البري أو السلمون البري أو صندوق التحرير والسرد البري الذي يتضمن مجموعة متنوعة من المأكولات البحرية. يتم صيد الأسماك الموجودة في صندوقك برية باستخدام ممارسات مستدامة ، والجودة لا مثيل لها. أفضل ما في الأمر هو أنك تحصل على كل هذا بسعر يناسب ميزانية البقالة الخاصة بك.

About admin

Check Also

4 حقائق يجب أن تعرفها عن محافظ العملات المشفرة

المصدر: finextra.com محفظة العملات المشفرة ، تمامًا كما يوحي الاسم ، هي المكان الذي تستخدمه …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir