نظافة الأسنان وضرورية للصحة العامة

تعتبر صحة الأسنان ، والمعروفة أيضًا باسم نظافة الفم ، جزءًا أساسيًا من نظافتنا العامة وصحتنا. تدخل معظم الشوائب والميكروبات أجسامنا من خلال تجويف الأسنان. يتم تدمير العديد من الجراثيم والميكروبات في الفم بسبب إفراز اللعاب الذي يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا. عندما يكون هناك تركيز أعلى من الجراثيم ، يتلوث الطعام الذي نتناوله ، وهذا يسبب مشاكل لصحتنا. يتطور التدهور الصحي بسبب نظافة الفم الفظيعة ببطء ، وبالتالي يتجاهله الأفراد حتى يخرج عن السيطرة.

الحفاظ على نظافة الأسنان المناسبة هو الطريق لتحقيق حياة صحية ، والتي لا يعرفها سوى قلة قليلة من الناس. ينظر الكثير من الناس إلى أشياء مثل تنظيف أسنانهم على أنها مملة بسبب انشغالهم.

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل نظافة الأسنان ضرورية للصحة العامة.

لا يمكن المبالغة في أهمية صحة الأسنان للصحة العامة. يمكّنك الفم الصحي من تناول الطعام وابتلاعه وبالتالي الحصول على العناصر الغذائية الأساسية لصحة مثالية. يمكن أن تؤثر صحة الأسنان السيئة بشكل مدمر على الكلام واحترام الذات. تعرف على المزيد حول صحة الأسنان في Libertyvillagedentalcare.com. يمكن أن يؤثر عدم وجود نظافة مناسبة للأسنان على المظهر الجسدي للفرد وعلى أنفاسه بسبب تسوس الأسنان والبقع.

1. صحة الأسنان لصحة القلب

المصدر: thejakartapost.com

ربطت الدراسات بين أمراض الأسنان وأمراض الشريان التاجي. على سبيل المثال ، يكون الأفراد المصابون بعدوى اللثة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وخطر الإصابة بـ فشل القلب والأوعية الدموية القاتل من الأشخاص غير المصابين بأمراض اللثة. أولئك الذين يعانون من الآثار السيئة لأمراض اللثة وغيرها من الظروف الصحية يحتاجون إلى الحفاظ على نظافة الأسنان المناسبة. سيؤدي القيام بذلك في النهاية إلى الحد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة أخرى.

2. منع بعض الظروف الصحية

أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين لا يحافظون على مستوى معقول من نظافة الأسنان معرضون لأمراض القلب في سنواتهم اللاحقة. ضعف الجسم العام هو عرض آخر يرتبط بعدم كفاية نظافة الأسنان. بعض الحالات الشائعة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب الشغاف ناتجة عن ضعف صحة الأسنان. يمكن للعناية الجيدة بالأسنان أن تقلل من وجود البكتيريا التي قد تؤدي إلى تدهور الصحة.

3. منع مرض السكري

المصدر: todaynewsspot.com

عادة ما يكون هناك ارتباط بين أمراض اللثة ومرض السكري. قد تساهم عدوى اللثة الحادة في الإصابة بمرض السكري لأنها تؤثر على التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم. عادة ، يمكن للجسم طرد البكتيريا بشكل فعال ، ولكن في مرضى السكري ، يصعب على الجسم القيام بذلك. علاوة على ذلك ، فإن الفرد المصاب بالسكري غير قادر بانتظام على الشفاء من العدوى والجروح التي يمكن أن تسبب أمراض الفم الشديدة.

أهم مساهمة في تسوس الأسنان هي تناول الأطعمة التي تحتوي على النشويات ، مثل الخبز وحبوب الإفطار والشوكولاتة والحلويات مثل الكعك أو البودينغ. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تنظيف أسنانك باستمرار يساعد في السيطرة على تسوس الأسنان والأمراض ذات الصلة. وبالتالي ، فإن ما تستهلكه هو ما أنت عليه فيما يتعلق بصحة الجسم العامة ، وكذلك أسنانك.

ممارسات النظافة العامة

المصدر: southgablesdental.com

نظافة الأسنان أساسية للحفاظ على الصحة العامة. يجب القيام بممارسات مختلفة للحفاظ على صحة الأسنان المناسبة. إلى جانب تنظيف الأسنان بالفرشاة باستمرار واتباع نظام غذائي صحي ومناسب ، فإن زيارة عيادة الأسنان بانتظام يمكن أن تساعد في تجنب معظم مشاكل الأسنان. إلى جانب صحة الأسنان ، من المفترض أيضًا أن ينتبه المرء إلى لثته. الأسنان مثبتة بقوة في لثتنا. يمكن أن يؤدي عدم وجود ما يكفي من العناصر الغذائية والكالسيوم إلى إضعاف اللثة. على المدى الطويل ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسوس الأسنان ونزيف وتورم اللثة.

يمكن أن يكون احمرار وتهيج اللثة مشكلة إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب. تُعرف الحالة باسم التهاب اللثة أو أمراض اللثة. إلى جانب تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح ، فإن استخدام الخيط أمر أساسي للحفاظ على اللثة خالية من الأمراض. كثير منا بالفرشاة باستمرار ؛ ومع ذلك ، ننسى أن نغسل أسناننا بالخيط. التنظيف بالخيط ضروري على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع. تدليك الأسنان واللثة بإصبعك ثمين. يجعل الأسنان واللثة أقوى ويحسن تدفق الدم.

تسبب أمراض الأسنان أوزانًا اجتماعية واقتصادية بينما العلاج مكلف ، وقد يكون الأطفال والبالغون غير منتجين بسبب آلام الأسنان. تتيح الزيارات المنتظمة لطب الأسنان الكشف المبكر عن أمراض الأسنان والتهاباتها. هذا يساعد في الحصول على العلاج المبكر قبل أن تصبح مشاكل خطيرة.

تعتبر ممارسة صحة الأسنان الجيدة أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الأسنان واللثة. كما أنه سيفيد مظهرك ونوعية حياتك. يتكون فريق طب الأسنان الخاص بك من أنت ومن أخصائيي العناية بالفم. معًا ، يمكنك منع العديد من مشاكل الأسنان من التسبب في تدني نوعية الحياة والمضاعفات الطبية المحتملة.

قد تتداخل الأسنان المريضة أو الملتوية أو المفقودة أو الفك المشوه مع كلامك ، وتجعل مضغ الطعام صعبًا ومؤلماً ، وتؤدي إلى إجراءات تصحيح الأسنان باهظة الثمن. هذا هو السبب في أننا نقترح بشدة أن تكون استباقيًا في نظافة أسنانك قبل فوات الأوان.

التجاويف عبارة عن تقرحات على أسنانك حيث تخترق التجاويف المينا وتكشف جذر السن. يمكن للأطعمة أو السوائل الساخنة أو الباردة إرسال إشارة مؤلمة إلى وجود خطأ ما. لسوء الحظ ، قد لا تظهر التجاويف أي أعراض حتى يحدث ضرر كبير للأسنان. هذا هو سبب أهمية الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، من الأسهل علاج العلامات المبكرة لتسوس الأسنان مقارنة بالحالات المتقدمة.

بفضل تقنية طب الأسنان الحديثة ، التي تعالج التسوس خاصة في المراحل المبكرة ، والتي عادة ما تكون مزعجة بشكل خفيف في أسوأ حالاتها. الأدوية التي تخدر المنطقة المصابة بالكدمات تزيل الألم عن ملء التجويف بالنسبة لمعظم الناس.

المضاعفات الأخرى لصحة الفم السيئة هي أمراض اللثة ، والتي يمكن أن تكون خفيفة في المراحل المبكرة ولكن يمكن أن تؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة إذا تركت دون علاج. يمكن أن تسبب أمراض اللثة أو التهاب اللثة فقدان الأسنانوالتهابات ومضاعفات أخرى.

بالإضافة إلى المضاعفات التي تصيب أسنانك ولثتك ، فقد ربطت الأبحاث التهاب دواعم السن بمشاكل صحية أخرى مثل مضاعفات القلب والسكتة الدماغية ومضاعفات مرض السكري ومشاكل الجهاز التنفسي.

لذلك ، كما ترى ، فإن الحفاظ على نظافة الفم بشكل جيد أمر حتمي.

صحة الأسنان الجيدة هي مزيج من الرعاية اليومية الجيدة (التنظيف بالفرشاة والخيط) والزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان.

About admin

Check Also

7 خطوات بسيطة لتحسين الاتصال الداخلي

7 خطوات بسيطة لتحسين الاتصال الداخلي – السياسة الخارجية اذهب إلىقمة

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir