العد التنازلي لحفل الزفاف لمدة 6 أشهر: كيفية تحضير بشرتك وجسمك حسب الشهر

تضمين التغريدة

بواسطة Mollysims.com

كعروس قادمة ، ستحصل على بشرتك السير في الممر المعتمد يمكن أن تبدو مهمة شاقة ، ومع ذلك ، يمكننا أن نتفق جميعًا على أن البشرة الجيدة هي أحد الأصول الضرورية للحصول على توهج العروس. عندما تنخرط ، فأنت تمنح نفسك بشكل أساسي الموعد النهائي للعناية بالبشرة. وهذا يعني كل شيء من العناية بالوجه إلى العناية بالجسم ، ونحن نقدم لك قائمة مفصلة بما ستحتاج إليه ومتى تفعل ذلك. لأنه عندما يتعلق الأمر بأحد أهم أيام حياتك ، فنحن نريد التأكد من أنك تشعر بالثقة والتألق من حفل إلى آخر.

لقد أجرى محررونا البحث وأنشأوا عدًا تنازليًا للزفاف مدته 6 أشهر لتحضير بشرتك وجسمك.

6 أشهر خارج

1. قابل طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك.

بداية المواعيد المنتظمة للوجه مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك على الأقل 6 أشهر من يوم زفافك. تعد التقشير الدقيق للجلد وعلاجات الوجه بتقنية LED والتقشير الكيميائي جميعها علاجات رائعة يمكن أن تساعد في الاتساق العام لبشرتك (لاحظ كيف يتفاعل جلدك مع كل وجه والمدة التي يستغرقها حتى يتعافى).

يأخذ الجلد 28 يومًا للتنقل والتعافي، لذلك من المهم التأكد من حصولك على العلاج الأخير في قبل شهر على الأقل من يوم زفافك. لا تريدين التعرض لأي احمرار أو هروب في الأسابيع التي تسبق حفل الزفاف.

2. جدد روتين العناية ببشرتك.

عندما تقابل طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك ، اتخذ القرار خطة صارمة للعناية بالبشرة. الاتساق هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فقد حان الوقت لتجديد نظامك اليومي / الليلي. اعتمادًا على نوع بشرتك ، ادمج مكونات مثل:

  • فيتامين سي للسطوع والتوهج ،
  • حمض الهيالورونيك لزيادة السمنة ،
  • الريتينول ، الببتيدات ، الجلسرين
  • ولا تنسى أبدًا عامل الحماية من الشمس SPF.

3. النظر في إزالة الشعر بالليزر.

لا داعي للقلق بشأن الشعر غير المرغوب فيه؟ نعم من فضلك! يستغرق تقريبا 8-12 علاج لإزالة الشعر بالليزر للعمل ويوصى بالانتظار لمدة 4-8 أسابيع بين العلاجات. قم ببحثك عند البحث عن الأماكن (كلما كان ذلك مبكرًا كان ذلك أفضل) وحدد الخطة الأفضل بالنسبة لك.

5 أشهر خارج

1. لا تنس العناية بالجسم.

في معظم الأوقات عندما نفكر في العناية بالبشرة ، نفكر في العناية بالوجه ونهمل المناطق الأخرى من بشرتنا مثل الجسم! هذا حيث أ روتين الاستحمام المنتظم، يأتي دور. يجب أن تشتمل تشكيلة الدش الجديدة على غسول للجسم يحتوي على حمض الصفصاف (إذا كنت عرضة لحب الشباب) أو أ منظف ​​لطيف إذا كان لديك بشرة حساسة. أيضًا ، لا تنسي ترطيب بشرتك بعد ذلك باستخدام غسول أو زيت للجسم.

2. اشرب الكثير من الماء وأكل الخضار.

تأكد من إدخال الماء واتباع نظام غذائي متوازن مع الفواكه والخضروات في روتينك اليومي. تبدأ البشرة السليمة داخل أمعائك، وتريد أن تزود بشرتك بالعناصر الغذائية لتمنح نفسك توهجًا نديًا للعروس. يوصى بشرب نصف وزن جسمك بالأونصة يوميًا. يبدو مثل الكثير؟ خدعتنا هي شراء المتعة زجاجة ماء و أ يوميات الطعام لتحفيزك. نصيحة محترف: ابدأ بشرب الشاي (بيبرمينر أو زنجبيل) ليلاً للمساعدة على الاسترخاء والهضم.

4 أشهر خارج

1. اعثر على قناع الشعر المفضل لديك.

سواء أكنت ترغبين في الحصول على تجعيد شعر أنيق أو تجعيد كثيف ، سترغبين في إضفاء لمسة جمالية على شعرك. دفعة اضافية. ابدئي بعمل ماسكات الشعر الأسبوعية لاستعادة وترطيب وتعزيز الملمس الطبيعي واللمعان. ال قناع العلاج التصالحي بالفضيلة أو ترطيب خفيف لفروة الرأس اليومية + قناع للشعر من كريستين إيس سيفي بالغرض للحصول على علاج ترطيب نهائي من الجذور إلى الأطراف.

2. ابدأ بالفرشاة الجافة.

يساعد التقشير الجاف على تنشيط الدورة الدموية وإزالة السموم من الجسم. كما أنه ينقي المسام ، مما يسهل على المنتجات اختراق بشرتك ويمكن أن يقلل من ظهور السيلوليت. استثمر في أ زيت الجسم الشبيه بالسبا و الفرشاة الجافة وقبل الاستحمام ، امضِ 3-5 دقائق في التمشيط باتجاه قلبك لتعزيز الدورة الدموية في جميع أنحاء جسمك.

3 أشهر خارج

1. أدخل العصير في نظامك الغذائي.

تخطي الكحول (أعلم ، تنهد) و حاول دمج المزيد من العصير في نظامك الغذائي. يمكن أن يساعد العصير في تقوية جهاز المناعة وزيادة الطاقة وتقليل الالتهاب في الجسم (انتفاخ AKA). هل تريدين بشرة متوهجة ووصفة لتعزيز الطاقة؟ يُمزج السبانخ والزنجبيل واللفت والتفاح والليمون والكرفس للاستيقاظ صباحًا منعشًا.

2. جربي شعرك ومكياجك.

من المهم أن تجرب شعرك ومكياجك قبل 3 أشهر على الأقل من يومك الكبير. سيساعدك هذا في تقديم ملاحظات لمصممي الأزياء والمغادرة يوم زفاف خالٍ من الإجهاد. نوع الموالية: احصلي على شعرك ومكياجك في نفس اليوم (قبل الزفاف) ، ثم ارتدي شعرك ومكياجك لترى كيف يرتدين طوال اليوم. التقط الكثير من الصور وشاهد كيف تصوّر كل شيء لتضمن إعجابك بالطريقة التي تبدو بها في اليوم الكبير.

3. إتقان دباغة الذات.

سواء كنت تفضل حجز موعد أو استخدام ملف منتج في المنزل، تأكد من إتقان ما يناسبك. ابدأ باختبار المنتجات ولاحظ عدد الأيام التي يجب أن تقوم فيها مسبقًا بتطبيق المنتج على اللون الذي تريده. وأيضًا ، أيًا كان ما تستخدمه ، اختبره لترى ما إذا كان ينزف على القماش الأبيض. سيساعد هذا في أن يكون مؤشرًا لاختيار منتج مختلف.

2 أشهر خارج

1. احتفظي بتقشير وتدليك الجسم.

تعمل مقشرات الجسم والتدليك على تحسين الدورة الدموية مما يساعد على الحفاظ على الصحة المثلى. إستخدم مقشر للجسم لاستكمال إزالة السموم والعناية ببشرتك ، وحجز جلسات تدليك منتظمة للمساعدة في الدورة الدموية والاسترخاء (لأننا نعلم جميعًا أننا بحاجة إلى ذلك مع كل هذا التخطيط). نوصي بالتدليك اللمفاوي الذي سيساعد على تقليل التورم وإطلاق السموم داخل جسمك.

2. هل جولة ممارسة الأظافر.

احجز موعدًا للتدرب على الطريقة التي تريد بها أظافرك (أفكار هنا). إذا لم يكن لديك اختصاصي تجميل الأظافر بانتظام ، فمن الأهم بالنسبة لك أن تختبره ومعرفة ما إذا كنت تحب الطريقة التي يفعلون بها أظافرك. حاول وحجز موعدك الفعلي ليوم الزفاف في موعدك التجريبي لتأمين موعدك.

1 شهر

1. لا مزيد من علاجات الوجه ولا تحاول أي شيء جديد.

حان الوقت الآن توقف عن الحصول على علاجات للوجهو ما لم يقول طبيب الجلدية الخاص بك خلاف ذلك. استمري في روتينك الثابت للعناية بالبشرة ولكن تخلصي من الريتينول قبل أسبوع على الأقل من حفل الزفاف للحد من التهيج. استمر في الاتساق واستمر في العمل. واستمر في شرب تلك المياه!

2. لمعان وتقليم الشعر.

اذهب إلى الصالون لتحديث سريع وتألق. أضف لمعانًا معززًا للون الشعر للحصول على أقفال منتعشة ولامعة في اليوم الكبير ، بينما أنت هناك أيضًا اطلب من مصفف الشعر تقليم أي أطراف متقصفة. لا يوجد مكان للنهايات الهزيلة في هذه الحفلة.

3. تعيين الأظافر النهائي.

احجز موعدًا للأظافر في أقرب وقت ممكن من يوم زفافك. يعتبر طلاء الجل أمرًا ضروريًا لضمان عدم وجود رقائق أو كسر يوم زفافك. انغمس في هذه اللحظات القليلة الأخيرة من الاسترخاء التي سبقت يوم زفافك. امسك بعض صديقاتك ، وتوقف عن التوتر لمدة ساعة واسترخي.

About admin

Check Also

أحمر الشفاه على الحافة: مداعبات الجمال بعد الحمل التي لم تتوقعها أبدًا مع The Skinny Confidential

06/21 بواسطة Mollysims.com تنضم إلينا ملكة البث الصوتي بنفسها ، Lauryn Evarts-Bosstick. في هذه الحلقة …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir