أحمر الشفاه على الحافة: إيجابية الجسم وصناعة النمذجة مع Iskra Lawrence

بواسطة Mollysims.com

في حلقة هذا الأسبوع من Lipstick on the Rim ، تحدث مولي سيمز وإيميز جورملي مع تيانه جميل Iskra Lawrance. تنضم إلينا في محادثة هادفة حول حب الذات وأهمية إيجابية الجسم. نناقش أن نكون أكثر لطفًا مع أنفسنا وأفضل طريقة لدعم أطفالنا ليشعروا بالرضا عن بشرتهم. إذا شعرت يومًا أنك لست كافيًا ، فهذه الحلقة تناسبك.

[Iskra & Molly] الحقيقة حول النمذجة

تصبح Iskra و Molly حقيقية من خلال خبرتهما في صناعة النمذجة حول إيجابية الجسم. شرارة: “بدأت العمل في الصناعة في سن 13 عامًا وكان وقتًا عصيبًا. كما تعلم ، أصبحت امرأة. ليس لديك فكرة عما يعنيه ذلك. كما تُخبرك صناعة الأزياء باستمرار أنك لست كافيًا “. مولي: “كان لي نفس التجربة. كان الناس مثل ، أنت بدين للغاية. أنت صغير جدًا. أنت نحيف للغاية. شعرك داكن جدا. انها شقراء جدا. وبعد ذلك تشعر أخيرًا أنك قد نجحت في ذلك وما زالوا كذلك ، لا ، هذا ليس جيدًا بما فيه الكفاية. أنت تجعلك تشعر بعدم الثقة أبدًا “.

[Iskra] تغيير السرد: امرأة إلى امرأة

“الطريقة التي نتحدث بها مع بعضنا البعض ، خاصة كنساء ، هذا هو المكان الذي يتعين علينا فيه كسر هذا النظام. هذا عندما ندخل في هذا الحديث الذاتي السلبي. قد تكون تلك اللغة وثقافة النظام الغذائي السام هي التي تم تغذيتها دون وعي ، والآن تحدد حقًا وجهة نظرنا الكاملة عندما نرى شخصًا ما وقد فقد وزنه ونهنئه في البداية لأنه ليس فقدان الوزن دائمًا أمرًا يستحق الاحتفال . “

[Iskra] تشجيع الإيجابية الجسدية للأم والبنات

Iskra يقسمها إلى عبارة واحدة “أنا كفى”. تصف كيف ساعدها إعادة التأكيد على هذا البيان في حياتها اليومية كل يوم. “في أي ظرف. انا اكتفيت. أنا أستحق أن آكل. انا اكتفيت. أنا أستحق أن أتحرك اليوم. انا اكتفيت. أستحق أن أرتدي ملابسي وأن أكون في علاقة حب مع شريك وفي العمل أستحق الاحترام والمعاملة لأنني كافية. أنا أستحق ذلك “.

عندما يتعلق الأمر بالبنات ، تقول إيسكرا: “شجعي الفتيات على أن يصبحن أكثر من مجرد جميلات ولطيفات. حث على المغامرة والشجاعة والذكاء والإبداع ، هناك الكثير من الأوصاف “. تذكر كيف يمكن أن تأتي الإطراءات القائمة على المظهر وتذهب مع تقدم الفتيات في السن ، ولهذا من المهم التركيز على الإطراءات التي لا يمكن التخلص منها.

فوتوشوب و Facetune

“لم أكن أعرف تأثير Photoshop علي لسنوات. وكنت أحبه. هل يمكنني فقط فوتوشوب بنفسي في الحياة الواقعية؟ لذا تخيل أنك تقوم بالتقاط صورة ، ثم يقومون بتنقيح الصورة. لديك أكبر فجوة في الفخذ ، وبشرة ناعمة ، وعيناك أكثر إشراقًا ، كل هذه الأشياء المختلفة. لذا فأنت تخبرني إذا كنت أبدو مثل هذه النسخة من نفسي ، فسأكون أكثر نجاحًا وسعادة وجاذبية. لذا الآن ليس فقط أقارن نفسي ببقية المجتمع ، وبقية هذا التوقع غير الواقعي الذي أراه للمشاهير والمجلات والنماذج ، أقارن نفسي الآن بنسخة Photoshop هذه من نفسي ، والتي لا يمكنني أن أكونها أبدًا في الحياة الواقعية. “

[Iskra] الحجر مع مولود جديد

“كانت هناك أيام عندما كنت أبكي فقط وكنت مثل ، لا أستطيع. لم يكن لدي ما يكفي من النوم. أنا لم آكل. لذا فإن مخزون الحليب لدي ينخفض ​​، وهذا الطفل يبكي ولا أعرف ماذا أفعل. هذه المشاعر من الإرهاق ، تزداد فقط لأنك معزول لأنك تشعر وكأنك لا تستطيع الهروب وتشعر بالخوف في الخارج. كنت أرغب في الذهاب إلى مجموعات الأمهات. كنت أرغب في مقابلة نساء أخريات يمررن بهذا. لذلك كان علي أن أحاول العثور على منتدى عبر الإنترنت ، مما ساعدني حقًا “.

[Iskra] العناية بالشعر والجمال الحديث

تصف Iskra كيف تركز حاليًا على العناية بالشعر فقط. لقد كانت تعاني من تساقط الشعر بعد الولادة وكان تحديًا حقيقيًا لها. شرارة: “لقد تعمقت في التعرف على نمو الشعر ، بطريقة كبيرة. بدأت في صنع ماء الأرز في المنزل “. كما ذكرت كيف جربت تموجات TikTok الفيروسية غير الحرارية “لذا يمكنك فعل ذلك بربطة حمامك. تضعه فوق رأسك وتقوم بلف شعرك حوله وربطه بقطعة قماش حريرية في النهاية وتنام فيه. ثم تستيقظ وتحصل على تجعيد الشعر الجميل. إذا كنت لا تصدقني ، فما عليك سوى تجعيد الشعر من Google “.

استمع إلى الحلقة كاملة هنا:

About admin

Check Also

العد التنازلي لحفل الزفاف لمدة 6 أشهر: كيفية تحضير بشرتك وجسمك حسب الشهر

06/21 تضمين التغريدة بواسطة Mollysims.com كعروس قادمة ، ستحصل على بشرتك السير في الممر المعتمد …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir